Pela meditação
aquieta-se a mente, amplia-se o auto conhecimento, a realização espiritual e
encontra-se o natural e sublime estado do Ser.
A mente vai serenando e é conduzida ao estado de silêncio; instala-se a Paz Interior, a Alma pode expressar-se plenamente, a Consciência expande-se e o coração irradia Amor, espalhando-o à sua volta e em si próprio.
A mente vai serenando e é conduzida ao estado de silêncio; instala-se a Paz Interior, a Alma pode expressar-se plenamente, a Consciência expande-se e o coração irradia Amor, espalhando-o à sua volta e em si próprio.
A sua prática tem efeitos benéficos no cérebro, dá equilíbrio, harmonia e serenidade; permite adquirir mais Amor, um estado de consciência mais elevado e, também, prevenir doenças.
A meditação permite-lhe, ao entrar em contacto com a sua verdadeira essência, tomar as rédeas da sua vida.
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